Le Prophète صلى الله عليه وسلم a, en effet, dit à l’un de ses Compagnons :

« Place ta main là où la douleur se situe et dis trois fois :

« Au nom d’Allah »,

puis dit à sept reprises :

« Je me réfugie auprès de la puissance d’Allah et de Son pouvoir contre le mal que je ressens et contre celui que j’appréhende. »

بِسْمِ اللهِ (ثَلاثاً)
أَعُوذُ بِاللهِ وَقُدْرَتِهِ مِنْ شَرِّ مَا أَجِدُ وَأُحَاذِرُ.(سَبْعَ مَرَّاتٍ)

Bismillâhi (3 fois). A’oûdhou billâhi wa qoudratihi min sharri mâ ajidou wa uhâdhirou (7 fois).